Está basado fundamentalmente en técnicas psicológicas y actorales que permiten a la persona optimizar sus propios recursos para conseguir la actitud deseada.

Por eso, el foco de trabajo se centra en la actitud, fomentando la motivación, movilizando la energía y desarrollando cualidades como la autoestima, la creatividad, el pensamiento positivo y otros que desembocan en un estado de ánimo deseable.

La metodología se apoya en técnicas y herramientas recogidas de la psicología positiva, de reestructuración cognitiva, filosofía, Mindfulness o el coaching, unida a otras provenientes de campos como el teatro y las artes, que ofrecen un progreso de manera exponencial.

En Psicoacting se parte de la idea de que a través de la práctica interpretativa la persona será capaz de desarrollar actitudes que potencien sus capacidades a la vez que disuelve paso a paso sus debilidades.

Es a lo que los americanos se refieren con su famosa frase de “Fake it till you make it” cuya traducción vendría a ser “fíngelo hasta que te salga de manera natural” o como digo yo “ACTUAR HASTA LOGRAR”.

Así, a medida que la persona observa el avance en la capacidad resolutiva de su vida personal, las emociones se reajustan experimentando un estado óptimo.